Sau khi nặn mụn da rất yếu và cần được chăm sóc kĩ càng hơn. Vậy bạn đã thực sự biết rõ quá trình skincare sau khi nặn mụn chưa? Hãy cùng Mudi tìm hiểu nhé!
1. Vì sao cần skincare sau khi nặn mụn?
Sau khi trải qua quá trình nặn mụn, bạn cần phải chú ý chăm sóc da thật kỹ càng. Thêm vào đó, các tổn thương da do mụn còn gây kích thích tiêu hủy Collagen dẫn đến xuất hiện tình trạng sẹo lồi hoặc lõm trên mặt.
Mặt khác, nhiều người lầm tưởng việc rửa mặt nhiều lần trong ngày sẽ làm sạch mụn. Thực chất, điều này lại gây mất cân bằng cho da, khiến da trở nên khô, thúc đẩy cơ chế tiết dầu hoạt động mạnh mẽ làm tăng sinh mụn nhiều hơn.
Chính vì thế, các bước skincare sau khi nặn mụn cần được thực hiện đúng cách, nếu không có thể để lại vết thâm, sẹo, lỗ chân lông to, da dẻ kém mịn màng.
2. Các bước skincare sau khi nặn mụn
- Bước 1: Làm sạch da bằng nước sinh lý. Sau 1 đến 2 ngày thì có thể sử dụng sữa rửa mặt có độ pH chuẩn để ko gây kích ứng da.
- Bước 2: Sử dụng toner hay nước hoa hồng: giúp cân bằng độ ẩm, pH cho da đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng cho da, ngăn chặn vi khuẩn tấn công, giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
- Bước 3: Sử dụng kem đặc trị: Để đẩy nhanh quá trình điều trị mụn hơn
- Bước 4: Sử dụng tinh chất (Là bước skincare quan trọng)
- Bước 5: Đắp mặt nạ, nên đắp 2-3 lần/tuần, mỗi lần 10-15 phút
- Bước 6: Sử dụng kem dưỡng.
- Bước 7: Sử dụng kem chống nắng (sau khi nặn mụn 1 đến 2 ngày) để tránh các tác động của tia UV, ngăn ngừa nám, sạm da.
3. Bí quyết chăm sóc da từ bên trong tránh thâm mụn
Để phục hồi làn da sau khi nặn mụn ngoài có một quy trình skincare sau khi nặn mụn khoa học thì cần có những bí quyết chăm sóc da từ cả bên trong như:
a. Lập thực đơn ăn uống lành mạnh
Để làn da được khỏe và đẹp, ngoài các bước skincare sau khi nặn mụn thì bạn nên lập cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh. Bởi chế độ ăn uống cũng có tác động lớn đến thời gian và khả năng phục hồi của da.
b. Nên ăn gì sau khi nặn mụn:
- Các loại rau lá có màu xanh đậm như cải thìa, mồng tơi, bông cải xanh,…
- Củ quả và trái cây tươi chứa nhiều vitamin A, C, E và D như kiwi, dâu tây, cà rốt, cà chua.
- Một số loại đậu nành, đậu đen, đậu phộng, hạt chia, hạt bí ngô…
- Bổ sung các loại cá dồi dào axit béo Omega-3 như cá ngừ, basa, cá hồi, cá ngừ, cá thu… vào bữa ăn.
c. Không nên ăn gì sau nặn mụn:
- Đồ ăn cay nóng và đồ ăn nhanh, chiên rán có thể khiến làn da tiết nhiều dầu, sưng tấy mụn.
- Để ngừa tình trạng sưng mủ và để lại sẹo tốt nhất nên tránh rau muống và đồ nếp.
- Rượu, bia, thuốc lá hay các chất kích thích gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và bài tiết của cơ thể dẫn đến làn da xấu dần đi.
- Thịt đỏ giàu chất đạm sẽ làm tình trạng da mặt sau nặn mụn tồi tệ hơn, đổ dầu và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
d. Nuôi dưỡng tế bào da tổn thương từ bên trong
Có thể thấy rằng, việc chăm sóc da mụn không hề dễ dàng. Nếu thực hiện các bước skincare sau khi nặn mụn không đúng cách sẽ khiến làn da dễ bị hư tổn, kích ứng nặng nề. Thêm vào đó, làn da dễ tái phát mụn hơn nếu tiếp xúc khói, bụi bẩn, tiêu thụ nhiều thực phẩm dầu mỡ, stress, căng thẳng,… Những nhân tố này không chỉ làm tổn thương đến cấu trúc nền của da mà còn làm xáo trộn nội tiết tố trong cơ thể từ đó gây nổi mụn. Chính vì vậy, chị em cần kết hợp “nội công ngoại kích” chăm sóc da bên ngoài và tác động đến tế bào da tổn thương từ bên trong để bảo vệ da một cách toàn diện.
4. Những điều cần lưu ý sau khi nặn mụn
a. Tránh rửa mặt ngay sau khi nặn mụn
Thói quen rửa mặt ngay sau khi nặn mụn là một việc làm không chỉ khiến da trở nên khó chịu, ngứa rát mà còn làm vết thương do nặn mụn trở nên nặng hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm. Vì sau khi nặn mụn, da của chúng ta sẽ trở nên vô cùng mỏng manh, yếu đuối vô cùng nhạy cảm và rất dễ bị tổn thương.
b. Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh da
Nhờ có tác dụng kháng khuẩn, làm dịu là da bị sưng tấy sau khi nặn mụn nên nước muối sinh lý được các bác sĩ da liễu khuyên dùng để lau mặt, là một bước skincare sau khi nặn mụn cho da.
Lưu ý, vì nước muối dễ bắt nắng nên khi dùng xong cần hạn chế da đường hay tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời
c. Tuyệt đối không chạm tay vào vùng da mới nặn mụn
Nhiều người hay có thói quen chạm tay lên da mặt, nhưng ít ai biết rằng hầu như bụi bẩn, vi khuẩn thường “ẩn mình” trên bàn tay. Nếu để chúng xâm nhập trực tiếp vào vùng da sau khi nặn mụn thì rất dễ gây viêm nhiễm, làm tăng nguy cơ để lại sẹo và vết thâm.
d. Hạn chế ra ngoài
Trong thời gian da phục hồi sau khi nặn mụn, bạn cần hạn chế ra ngoài để tránh gặp các tác nhân gây hại đến cấu trúc nền của da như: tia UV, bụi bẩn, khí thải… Nếu nhất thiết phải ra ngoài, bạn cần bảo vệ làn da cẩn thận, che chắn thật kỹ nhé!
e. Chú ý khử trùng và cân bằng độ ẩm cho da sau nặn mụn
Các bước skincare sau khi nặn mụn như cấp ẩm và cân bằng nồng độ pH trên da bằng toner và kem dưỡng ẩm là giải pháp thúc đẩy tốc độ hồi phục của da sau nặn mụn hiệu quả.
Tổng kết
sau khi nặn mụn da vô cùng vô cùng nhạy cảm nên hãy chăm sóc và nâng niu chũng thật sự nhẹ nhàng để làn da của bạn nhanh được phục hồi trở lại nhé!
Xem thêm >>> https://mudi.vn/blog/skincare-tuoi-day-thi-sao-cho-dung-cach.html
