Sau khi lăn kim, có lẽ việc chăm sóc da là điều được nhiều người quan tâm hơn cả. Vì thời điểm này, da vô cùng yếu và nhạy cảm. Việc chăm sóc da sau lăn kim là việc làm vô cùng quan trọng, nó giúp bạn ngăn ngừa tối đa biến chứng, đồng thời, hỗ trợ gia tăng tỷ lệ điều trị sẹo rỗ thành công. Cùng xem 4 bước chăm sóc da sau lăn kim tại nhà vô cùng đơn giản nhé!
Chăm sóc da sau lăn kim trong 3 ngày đầu tiên
Làm sạch da mặt như thế nào?
Trong 3 ngày đầu sau lăn kim tuyệt đối bạn không được sử dụng sữa rửa mặt để rửa mặt mà chỉ rửa mặt bằng nước muối sinh lý hoặc nước sôi để nguội.
Chú ý trước khi rửa mặt cần vệ sinh tay thật sạch và rửa mặt hết sức nhẹ nhàng vì da đang rất yếu. Dùng gạc khô hay bông tẩy trang để thấm khô nước.
Sau khi lăn kim nên bôi gì?
Các bác sĩ da liễu khuyên sau khi lăn kim nên dùng các loại serum dưỡng ẩm hoặc serum tế bào gốc. Lưu ý các sản phẩm này phải được chỉ định dùng sau lăn kim hoặc laser để đảm bảo an toàn, tránh kích ứng cho da. Và nhớ dùng xen với kem dưỡng ẩm để vừa dưỡng da vừa giúp cấp ẩm kịp thời.
Tuy nhiên nên phân bố thời gian sử dụng các sản phẩm hợp lý. Ví dụ sẽ thoa serum vào buổi sáng và chiều còn kem ẩm nên thoa vào buổi trưa và tối. Lưu ý trước khi bôi kem nên rửa mặt thật sạch để bề mặt da thông thoáng hơn cũng như để các dưỡng chất thấm vào da nhanh và dễ hơn. Đối với kem dưỡng ẩm, chỉ nên thoa một lớp mỏng để tránh gây tình trạng bí dầu, khó chịu.
Lưu ý sau khi lăn kim:
- Tuyệt đối không sử dụng kem chống nắng trong 3 ngày đầu tiên sau lăn kim;
- Nếu bắt buộc phải tiếp xúc với ánh nắng thì phải bảo vệ làn da bằng 1 lớp rất rất mỏng, kết hợp đeo khẩu trang và che chắn kĩ càng, sau đó phải rửa mặt thật sạch với nước.
- Không quá lạm dụng viên uống chống năng để tránh gây hại cho cơ thể.
Chăm sóc da từ ngày thứ 4 sau khi lăn kim
Từ ngày thứ 4 trở đi, lúc này da đã lên mài, chúng ta đã có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt y khoa dịu nhẹ và không có hạt để làm sạch sâu da. Việc sử dụng sữa rửa mặt không có hạt giúp tránh gây bong tróc mài và trầy xước da, ảnh hưởng xấu đến kết quả điều trị.
Dừng việc dùng tế bào gốc và serum nhưng vẫn duy trì thoa kem ẩm 2 lần 1 ngày để không ảnh hưởng đến quá trình phục hồi da. Thoa kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cho da, đẩy nhanh quá trình bong mài. Tuy nhiên, nếu bạn thấy da có dấu hiệu quá nhờn thì có thể ngưng dùng kem ẩm.
Lúc này, việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày kể cả khi ở nhà là cần thiết để hạn chế tình trạng thâm và sạm da. Nên sử dụng kem chống nắng có độ an toàn cao, phù hợp với làn da nhạy cảm, có SPF30 trở lên, PA++. Thoa kem chống nắng sau bước dưỡng ẩm, bôi trước khi ra nắng 30 phút, bôi lại sau 2 – 3 giờ. Đối với các bạn có công việc trong văn phòng, không phải tiếp xúc ánh nắng mặt trời, chỉ cần thoa 1 lớp kem chống nắng vào buổi sáng.
Chăm sóc da từ ngày thứ 7
Khoảng thời gian trung bình để da bong tróc hết mài là từ 7 đến 10 ngày. Bạn nên để mài bong tự nhiên, không được lấy tay bóc mài, tránh làm tổn thương lớp da non dưới mài. Bạn cũng cần tránh các tác động làm mài bong sớm vì điều này sẽ dễ để lại thâm và không đạt hiệu quả điều trị như mong muốn.
Trong giai đoạn này, các bạn vẫn tiếp tục các bước dưỡng da bình thường như trên, đặc biệt là vấn đề thoa kem chống nắng đầy đủ và thường xuyên để bảo vệ da.
Xịt khoáng cũng là một cách chăm sóc da sau khi lăn kim, mỗi ngày 2 lần, giúp bảo vệ da, cung cấp độ ẩm và chất khoáng, làm cho da luôn mềm mại.
Sau khi lăn kim đắp mặt nạ không?
- Ngay sau khi lăn kim bạn không nên đắp mặt nạ ngay, vì da bạn cần có thời gian nghỉ dưỡng và phục hồi sau khi lăn kim. Ngoài ra cũng tránh tình trạng viêm nhiễm hoặc kích ứng từ các thành phần của mặt nạ
- Sau 10 ngày da đã dần phục hồi và ổn định bạn có thể dùng thêm các serum hỗ trợ để dưỡng da khi lăn kim
Chế độ ăn uống sinh hoạt.
- Uống nhiều nước mỗi ngày (khoảng 1,5 – 3 lít)
- Ăn nhiều rau củ quả chứa nhiều vitamin, trừ các loại trái cây nhiều và có tính nóng như: xoài, sầu riêng, mít, chôm chôm,…
- Bổ sung một số loại thực phẩm tốt cho quá trình tái tạo da, làm liền sẹo, thực phẩm nhiều chất đạm,…
- Không nên dùng các chất kích thích như bia, rượu, không hút thuốc lá.
- Nên đi ngủ sớm (trước 23 giờ) và ngủ đủ giấc (8 tiếng mỗi ngày).
Tổng kết
Trên đây là một số lời khuyên và lưu ý để chăm sóc da sau khi lăn kim cho các bạn tại nhà. Mong rằng nó sẽ hữu ích và được mọi cô gái đón đọc. Nếu bạn có những kinh nghiệm hay còn gặp vấn đề gì về da đừng ngần ngại và bình luận bên dưới để mọi người cùng biết hay có thể đưa ra những lời khuyên có ích cho bạn!
Xem thêm >>> Tips chăm sóc da cơ bản
